منتدى المطور العربي
اهلا وسهلا بزورا منتدى المطور العربي
تفضل اذا كنت عضوا ب تسجيل الدخول
و اذا كنت زائرا تفضل ب التسجل ب المنتدى
afro afro afro

منتدى المطور العربي

تطوير- تصميم - اكواد - ستايلات
 
الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر
 

  تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
da3m
مرشح لفريق الاشراف
مرشح لفريق الاشراف


عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 13/03/2013

 تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين Empty
مُساهمةموضوع: تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين    تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين Emptyالأربعاء مارس 13, 2013 10:31 pm

أكدت دراسة طبية أهمية تناول الألبان وفول الصويا عقب ممارسة التمارين الرياضية لفاعليتها فى تعزيز تكوين العضلات عقب هذه التمارين بينما أجرى الباحثون أبحاثهم على البروتينات المأخوذة من مصل اللبن وفول الصويا ليتم مراقبة وتحليل تأثيرها عقب تناولها بعد ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة. وأوضحت الابحاث أن هذه البروتينات لها ملامح الاحماض الامينية مختلفة الهضم تساهم بصورة فعالة فى تكوين أنسجة عضلية جديدة لتعزز من كفاءتها وفاعليتها.

وتعد هذه الدراسة الاولى من نوعها التى تسعى إلى بحث لتحليل دور فول الصويا ومصل اللبن ومنتجاته فى تعزيز مكاسب الجسم من ممارسة الرياضة فى تكوين أنسجة عضلية جديدة.





----------------------
منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Graphic Man
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 74
تاريخ التسجيل : 21/02/2013

 تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين    تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين Emptyالخميس مارس 14, 2013 12:04 pm

موضوع رائع
جزاك الله خيرا
تقبل مروري





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maher bm
مؤسس
مؤسس


عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 14/03/2013

 تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين    تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين Emptyالثلاثاء مارس 19, 2013 12:34 pm

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الألبان وفول الصويا بعد ممارسة التمارين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المطور العربي :: كافية المطور العربي :: كافية التطوير العربي :: المنتدي الصحبي-
انتقل الى: